Happy Being Coaching - Kies vanuit liefde voor jezelf!

When I reconnect, I am the best version of myself

– Deepak Chopra –

Lieve Happy Being,

Je merkt dat er iets in jou borrelt. Heel diep van binnen wil er iets naar buiten komen, maar je kan er net niet bij. Je weet al dat je jouw leven anders wilt indelen, maar jouw hoofd kan niet bedenken hoe dat eruit moet zien. Je blijft maar rondjes lopen in jouw gedachten. En eigenlijk weet je het stiekem al lang; je wilt jouw intuïtie volgen, je weet alleen (nog) niet hoe!

En dat is begrijpelijk. De ervaring leert dat we als mens om diverse redenen in ons hoofd zijn gaan ‘leven’ en hierdoor de connectie met ons hart, onze intuïtie zijn verloren. Hierdoor is het moeilijk om te voelen wat we nodig hebben, waar we voor staan en te vertrouwen dat het juiste op ons pad komt.

Maar weet, leven vanuit jouw intuïtie is mogelijk, namelijk door de verbinding tussen hoofd en hart weer te herstellen! Door te gaan voelen wat je nodig hebt, te ervaren waar je voor staat en de connectie met je intuïtie te maken. Zo kun je een meer ontspannen leven leiden en jouw leven zo inrichten hoe jij het diep van binnen voelt.

How? Well it's time to Reconnect with Yourself!

Ik geloof erin dat we de antwoorden al in ons hebben zitten en dat je hier connectie mee kunt maken door weer te gaan voelen. Ons verstand, onze mind, wil graag houvast en zal jou steeds op hetzelfde spoor brengen. Echter is het volgen van jouw intuïtie niet iets dat in een kader is vastgelegd. Het is een kwestie van naar binnen keren en weer gaan voelen en vertrouwen wat jij nodig hebt. Je gaat je weer verbinden met jezelf, Reconnect with Yourself! Vanuit hier durf je de keuzes te maken die bij jou passen met als gevolg dat je op steeds meer gebieden in jouw leven voldoening en rust ervaart. Je ervaart dat het klopt en straalt dit uit. Het is een prachtig pad waarin ik jou graag ondersteun.

Aanbod

Deep Dive - Sessie

In deze sessie gaan we de diepte in om blokkades en overtuigingen te doorbreken. Daarnaast maak je de connectie met jouw intuïtie waardoor je weer voelt wat jij nodig hebt. Dit alles via mindsetoefeningen, systemisch werk en meditaties.
Verder krijg je speciaal afgestemde tips die je direct kunt toepassen in jouw leven om de connectie met jezelf te maken én te behouden.

De Deep Dive vindt plaats in Utrecht en duurt 2 uur.
Kosten: €149,- (incl. Btw)

Reconnect with Yourself - Groei Traject

Tijdens dit Groei – Traject gaan we 3 maanden de diepte in. Aan het eind van dit traject:

Heb je meer energie;
Leef je meer in het moment;
Gebruik je jouw intuïtie als jouw innerlijk kompas;
Weet jij wat je op dagelijkse basis nodig hebt om de connectie met jezelf te voelen;
Leef je jouw leven vanuit meer innerlijke rust en vrijheid.

Het Groei Traject stem ik speciaal af op jou. Via een intake zal ik met jou doornemen wat er nodig is om de connectie met jezelf weer te maken. Denk aan Mindset-oefeningen, Mindfulness, Systemisch werk (familieopstellingen) en Yoga Nidra. Afhankelijk van jouw beginsituatie zullen er 5 tot 6 sessies worden ingepland van 1,5u. Deze kunnen zowel in real life als online plaatsvinden.

Je ontvangt bij dit traject coaching op maat. We spreken samen door wat er nodig is en stemmen af hoeveel tijd en investering dit kost. Neem contact op via het contactformulier om een intake in te plannen.

Mindful Wandelingen

Via de natuur de connectie maken met jezelf!
Het blijkt dat een boswandeling van 20 min. al ontspannend werkt en hoe langer we ons in het bos begeven, hoe meer we ons loskoppelen van onze dagelijkse beslommeringen. Jij hoeft alleen maar te zijn en je te laten leiden door het contact met jezelf.

De wandelingen vinden plaats in Amelisweerd in Utrecht
Klik hier voor de data en meer informatie:

https://www.facebook.com/events/2386495894950909/

Workshops

Happy Being Coaching geeft op diverse momenten in het jaar workshops rondom leven vanuit je intuïtie, blokkades doorbreken en systemisch werk.

Klik op de volgende link voor workshops en data.

(Op dit moment is Happy Being bezig met de planning en worden er spoedig weer nieuwe workshops ingepland. Wil je hiervan op de hoogte blijven? Volg Happy Being dan op FB en IG.)

Workshops en data

Waar staat Happy Being Coaching voor?

Groei

Groei staat gelijk aan geluk, want ‘als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg ‘. Als je gaat voor jouw eigen persoonlijke groei zul je merken dat dit op alle gebieden in jouw leven een positieve invloed heeft.

Verbinding

Vanuit een oprechte verbinding waarin rust, empathie en aandacht centraal staan is er ruimte om jezelf te zijn. Vanuit hier ontstaan de mooiste gesprekken en inzichten.

Overgave

Jezelf overgeven aan de ‘ride of your life’. Niet alles is te plannen, niet alles is te begrijpen. Je hebt echter wel een keuze hoe je ermee om wilt gaan op een manier die bij jou past.

Liefde

Liefde is kracht. Vanuit liefde voor jezelf maak je de keuzes die bij jou passen. Vanuit daar ontstaat nieuwe energie voor wat je echt graag wilt doen.

Over mij

Hai, ik ben Madelon. Coach en inmiddels zo’n 5 jaar ervaringsdeskundige als het gaat om het ‘Reconnecten with Yourself’. Na flink wat jaren vanuit mijn hoofd keuzes te hebben gemaakt ging het bij mij wringen. Ik had een fijn leven, maar ik was vooral gericht naar buiten toe en de focus lag op het doen. Veel werken, veel sociale afspraken, overal en nergens zijn en maar doorgaan. Ik leefde nauwelijks in het moment. 5 jaar geleden gaf mijn lijf signalen aan, ik kon er alleen nog geen verbinding mee maken. Zodoende wist ik al helemaal niet wat mijn lijf mij te vertellen had. Nadat ik ongeveer mijn hele leven had omgegooid (baan veranderd, lange relatie uit, geen vaste woonplek) voelde ik me nog steeds ongelukkig. En toen kon ik niet meer anders dan gaan luisteren naar wat mijn lijf en mijn intuïtie mij te vertellen hadden. Zo begon mijn persoonlijke reis op weg naar een Happy Being. Ik heb keer op keer in de spiegel gekeken en ontdekte dat in mij alle sleutels aanwezig zijn om mijn leven vorm te geven. Op de manier die het fijnst bij mij past. Ik hoefde er alleen maar naar te luisteren en mag nu hiervan de kracht ervaren.

Ik geloof er dan ook in dat wij als vrouwen weer de verbinding maken met ons gevoel, we veel meer leven vanuit rust, vertrouwen en liefde. Mijn drijfveer is dan ook om ook andere vrouwen te laten inzien dat ze deze connectie met zichzelf kunnen maken. Door jou in contact te brengen met het ‘shining eyes-moment’. Het moment van sprankeling in jouw ogen, het moment van ‘yes, ik voel het weer!’. En daar vindt de ontwikkeling plaats, magisch en vol energie. Daar word ik dan op mijn beurt weer een Happy Being van!

Testimonials

Contact

Volg Happy Being Coaching online!

Facebook

Instagram

madelon_happybeing

Instagram post 2243060649910795779_7614095725

Can you feel it?

Nouwww.. dat blijkt voor velen toch best een uitdaging te zijn. “Ik kan het wel bedenken, maar ik kan het nog niet echt voelen..” En dat is niet gek, zelfliefde en compassie is vaak niet iets dat met de paplepel is ingegoten. Er waren hele andere bezigheden belangrijk in de generaties voor ons. Bv. veel hard werken en de boel überhaupt draaiende houden.

But things are changing. En weet je wat dus het goede nieuws is? Je kan zelfliefde en compassie heel goed ontwikkelen 💜. Wat daarbij belangrijk is, is dat je het gaat voelen. VOELEN dat je het waard bent, dat je genoeg bent, dat je leuk bent, dat je uniek bent, dat je mooi bent, dat je fantastisch bent!!
•
•
Zo dat is eruit :). En als je denkt..’Euh hoe dan precies?’ Dan heb ik een mooi Valentijnscadeautje voor je. Een Me, Myself and I - Selflove Call. In deze call zoomen we 30min. in op het doorbreken van een belemmering zodat jij meer zelfliefde gaat VOELEN.💜 Je ervaart daarna meer compassie voor jezelf, meer connectie en innerlijke rust.💜
•
•
En yess, dat ben jij zó waard! Als jij dit ook zo ziet, stuur mij dan nu een DM :). Er zijn slechts 4 (gratis) plekjes voor deze calls.. Gun jezelf dit cadeautje!💜#selflove
•
•
Liefs,

Madelon
‘Kies vanuit liefde voor jezelf’

Instagram post 2240855788016332512_7614095725

Week van de zelfliefde!

Ik bombardeer deze week tot week van de zelfliefde 💜
•
•
Het is bijna Valentijn en daar gaat het veelal om liefdesrelaties tussen anderen. Maar hoe staat het eigenlijk met de relatie met jezelf?
•
•
Hoe beter de relatie met jezelf is, hoe beter de kwaliteit van de relaties om jou heen zullen zijn. Je neemt jezelf namelijk altijd mee in welke relatie dan ook. Als jij goed met jezelf kunt opschieten, straal je dat uit. Wat jij uitstraalt (via gedachten, emoties, gevoelens) is wat je terugkrijgt. Mocht jij dus merken dat zaken in je leven niet zo lopen als je zou willen dan kan het interessant zijn om jezelf eens onder de loep te nemen.
•
•
Dus.. terug naar jezelf, naar zelfliefde en compassie! #reconnectwithyourself
Mogelijk klinkt het wat moeilijk in de oren, maar dat is het niet. Het gaat erom dat je de relatie met jezelf eens objectief onderzoekt. En daar is deze week het perfecte moment voor :).
•
•
Als jouw zelfliefde groeit zul je merken dat:
- Je minder streng wordt voor jezelf;
- Je positiever denkt over jezelf;
- Je meer waardeert wat je allemaal hebt, kan en doet;
- Je meer in oplossingen denkt en kansen ziet;
- Je beter voor jezelf zorgt;
- De relaties met de mensen om jou heen veranderen;
- Je meer positiviteit en lichtheid aantrekt;
- Je nog meer vanuit liefde voor jezelf kiest op de juiste momenten 💜
•
•
En HOE dit praktisch te doen? Deze week deel ik elke dag inspiratie in mijn stories hoe hiermee om te gaan. Neem gerust een kijkje :). Liefs,

Madelon

Instagram post 2238516236442192142_7614095725

•Observeer!•
•
Dat ene moment dat je je gewaar wordt van dat je een gedachte hebt, dat je een emotie hebt, dat je iets voelt wat misschien niet leuk is. Dat is waarnemen, dat is observeren.

Zit je in een lastige situatie of periode? Word dan de waarnemer van je eigen leven. Word niet langer meegezogen in alles wat je denkt, voelt of beleeft. Observeer, catch yourself, zoek de ruimte tussen je gedachten en gevoelens. Steeds weer, keer op keer.

Laat de stilte ontstaan, de ruimte, de rust en geniet van dát moment.

Van dat moment, in het nu ✨

Instagram post 2211660726430704371_7614095725

Lieve Happy Being,

Een nieuw jaar en een nieuw decennium staat voor jou klaar. Nieuwe kansen en mogelijkheden om nieuwe paden in te slaan.

Verwonder jezelf en stel jezelf de vraag; waar mag je ruimte voor maken dit jaar?

Wat zegt jouw hart?

Wat zegt jouw gevoel?

Wat zegt jouw intuïtie?

Hoor het fluisteren.. hoor wat het jou te zeggen heeft.

Durf te luisteren.

Durf te beginnen.

Durf stappen te zetten.

Durf voor jezelf te kiezen.

Het mag. Het mag echt..
•
•
•
Durf.. 💛 Twintigtwintig wordt jouw jaar 💛
•
•
•

Instagram post 2210957850762906840_7614095725

The end of 2019. Thank you!

Een jaar waarin ik verder mocht ontdekken wat ik de wereld te bieden heb. Waarin ik voelde dat ‘Reconnect with Yourself’ hetgeen is dat ik zo graag aan anderen meegeef. Het jaar waarin ik mocht opruimen wat mij niet meer diende. Waarin ik veel oude overtuigingen losliet. Waarin ik de kracht van systemisch werk ervaarde. Waarin ik mijn hart weer meer openstelde. Waarin ik nog meer connectie met mezelf maakte door o.a. Ecstatic Dance. Waarin mijn jaarthema ‘just feel it’ mij leidde tot acties en plekken die ik van tevoren niet kon bedenken. En mij uitnodigde om nog dieper te gaan in mijn gevoel, het volgen van mijn intuïtie. En om ‘nee’ te zeggen tegen dingen zonder dat ik wist wat er voor terugkwam.

Het jaar waarin ik de switch kon voelen naar meer overvloed en leven vanuit liefde en vertrouwen. En zodoende weet en voel dat ik ‘precies op de juiste plek in mijn leven ben’. Ik ben enorm dankbaar voor dit jaar. En nog meer voor de vele lieve mensen die er ook dit jaar voor mij waren. Dankbaar dus voor jou! Op welke manier je er ook was, ik voel me enorm gesteund. DANK JE WEL dat jij er was én bent!

Op naar een mooi, liefdevol en inspirerend nieuw jaar! Veel liefs 💜

Volg mij op Instagram